喝梨水去肝火。

肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

梨和冰糖同吃能清热解暑，治支气管炎、消化不良、便秘等症，梨和核桃仁同吃清热解毒，对百日咳有治疗作用。