为什么吃烤肉要有生菜
原因:
1、因为生菜比较爽口,配合油腻的烤肉吃起来比较不会腻。
2、生菜中含有大量的膳食纤维和维生素,蔬菜对降低烧烤中的有害物质都有明显的作用。
具体做法:
1、挑选一片生菜叶并摊开;
2、选择一块肉放在生菜叶上;
3、并向上面放入辣椒、酱、蒜片等佐料;
4、也可根据个人喜好加入泡菜、米饭等;
5、最后卷成一团,即可食用。
原因:
1、因为生菜比较爽口,配合油腻的烤肉吃起来比较不会腻。
2、生菜中含有大量的膳食纤维和维生素,蔬菜对降低烧烤中的有害物质都有明显的作用。
具体做法:
1、挑选一片生菜叶并摊开;
2、选择一块肉放在生菜叶上;
3、并向上面放入辣椒、酱、蒜片等佐料;
4、也可根据个人喜好加入泡菜、米饭等;
5、最后卷成一团,即可食用。