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如何平衡油脂的分泌啊

更新时间: 2020-09-16 00:00:00

油脂分泌不平衡的原因有:

1、精神忧郁会导致激素失调,脸部的水油不平衡;

2、油脂、残余排泄物都会堆积堵塞毛孔,造成脸色变灰;

3、长期的压力、失眠、饮食不当、熬夜、睡眠状况不好,都会导致油脂分泌不平衡。

平衡油脂分泌的方法有:

1、早晚喝蜂蜜水,有收缩毛孔的功效;

2、避免使用清洁力强的洗面奶;

3、避免进食油腻性太重的食物;

4、每天洗脸只洗两次;

5、降低去死皮频率, 一个月最多四次。

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