1、大蒜去根，去老叶后洗净，备好香干。

2、用刀背把蒜白拍松，这样便于入味。

3、再把香干切片，大蒜切段。

4、热锅温油，把香干入锅煎至两面微黄捞起。

5、锅内留油，再把蒜倒入煸炒出香味加盐。

6、再把香干入锅，煸炒均匀。

7、加入红烧酱油煸炒均匀后熄火出锅。