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如何炒带子

更新时间: 2020-07-01 00:00:00

原料作料:急冻带子225克;荷兰豆180克;麻油,盐,生粉,糖,胡椒粉各少许。

步骤:

1、带子撕去旁边小硬块,大的每个横剖成2片,小的整个用,冲净,置厨纸上吸去多余水分,用前拌入调味料。

2、荷兰豆摘去头尾,洗净胶膜包好,大火热1分钟30秒移出倒在疏箕内沥止,拌入少许盐调味,调好芡汁料待用。

3、排带子在胶架上成一层,下置一个盘盛住汁液,胶膜包好,大火热1分钟即可。

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