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豌豆怎么做给宝宝吃

更新时间: 2020-10-29 00:00:00

1、材料:新鲜豌豆荚50g,淡盐水适量,温水适量。

2、方法:取新鲜豌豆荚50g

3、把新鲜豌豆荚放入淡盐水中浸泡30分钟,然后摘去老筋,把豌豆一粒一粒剥出来备用。

4、待锅中的水沸腾后,把剥好的豌豆倒入焯阮,然后捞出沥水。

5、用手把每颗豌豆表面的皮剥去后,放入小碗中碾成泥状即可。

6、更小的宝宝可以少加温水,调稀豌豆泥。

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