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跆拳道品势的标准步型

更新时间: 2020-09-18 00:00:00

1、并步;

2、平行步;

3、前行步;

4、马步;

5、弓步;

6、三七步;

7、虎步;

8、交叉步;

9、独立步。

品势在跆拳道中是非常重要的,为了加深跆拳道爱好者对品势的理解,品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实格斗,当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击,利用适当的技术练习的训练体系,品势按修炼者的实力与级别来分配,一套品势套路可由20至30个技术动作组成。

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