立冬能回娘家吗？

立冬节气是能回娘家的，没有不能回娘家的禁忌。

在冬季的六个节气里，只有冬至节气是不能回娘家的，甚至还有“冬至不过冬，过冬死公公”的俗语。冬至不能回娘家，其实是因为冬至是冬收时期的节气，所以儿媳如果回娘家的话，公家就等于少了一个重要的劳动力。此外，古时封建社会，女子地位低下，不可轻易回娘家，必须得到丈夫和公婆的许可。但这种陋习现在已经很少有人会在意了，所以要不要回去全看个人，不必在意这些旧俗。

立冬有什么注意事项？

一、注意保暖

立冬过后就等于是冬季到来了，冬季早晨的室外是一天中温度最低的时候，外出容易引起感冒，所以早晚出门最好多带一件外衣，避免受凉。

二、注意防晒

立冬过后虽然就入冬了，但日照依然是比较强烈的，对于一些皮肤比较敏感的朋友来说，长时间日晒依然容易晒伤，所以要注意做好防晒工作。

三、注意补水

立冬过后天气会变凉很多，但不代表空气会变潮湿，立冬后空气依然和秋季一样干燥，所以要注意做好内外补水，避免出现皮肤脱屑瘙痒的情况。

四、注意锻炼

立冬后心脏或者肾脏不好的朋友要注意心和肾的保养。适当的体育运动是强身健体，但剧烈的运动过后心跳容易加速，血压升高，所以不能过度锻炼。

冬至数九天是什么意思？冬至节气之后，就开始正式进入了数九天，是一年中最冷的一段时间，数九寒天就是这个意思。

从冬至当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”或“完九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。