爆米花微波炉要调220度。

微波炉制作爆米花的方法步骤如下：

1、首先，将纸袋从塑胶袋中取出，使纸袋平置于微波炉的中心，并将纸袋正面的产品商标向下；

2、将微波炉功率调至最高，烹制微波炉爆米花需要2到4分钟，然后，认真监听，若听到连续噼啪声放慢为间隔2到3秒时，将微波炉电源关闭；

3、等待1分钟后，玉米仁即可开始爆裂，纸袋产生膨胀，静待约1到2分钟后，取出纸袋，爆米花稍微降温，即可食用。