天气预报 > 其他 >红糖姜水男士喝也有好处吗

红糖姜水男士喝也有好处吗

更新时间: 2020-09-26 00:00:00

红糖姜水,也叫姜汤,有姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后煮10分钟左右制成。可治感冒、暖胃、退烧、缓解痛经等症,男女老少皆可食用。

生姜味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。

红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。但不适宜糖尿病等病症人长期食用。

标签:红糖男士好处