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腌制一千克牛排放多少盐

更新时间: 2020-07-04 00:00:00

主料:原味西冷牛排150g。

辅料:黄油1盒、番茄酱1包、黑胡椒酱汁1包、黑胡椒粉、少许盐、花菜、小西红柿。

步骤:

1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。

2、用松肉锤将牛排敲松,使肉质变松软,然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量,加入压碎的蒜瓣或者洋葱,腌制2到3小时。

3、平底锅大火预热,倒入黄油,放入西冷牛排。每面各煎一分钟左右,待其金黄再反复翻面,这样煎的时候才能将里面的汁封住,以免牛肉变柴。

4、牛排煎至肉质横切面成

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