枕头里面的棉花可以手洗也可以机洗。手洗枕芯要选择温和的清洗剂，先将清洗剂溶于水中，在将枕芯放进去，不断用手挤压，直到表面洗干净为止，在用清水多次清洗，要把残余的清洗剂洗干净，可以一边冲洗一边挤压，最后把多余的水分挤干。将枕芯平放晒干，轻轻拍打，可以让枕芯更加柔软蓬松；而机洗枕芯水的温度是关键，同样选择温和的洗涤剂。选择温和的清洗方式，如果有烘干功能的话，枕芯会更容易恢复弹性。清洗完后同样将枕芯平放晾晒，轻轻拍打几下。