材料：火麻仁、番石榴果、决明子、桑葚、葛根、槐米、黄精、莱菔子、黑木耳。

做法步骤：

1、 将准备好的材料剁碎、粉碎；

2、 挑选配料，九种草本植物各挑选适量；

3、 晒干或烤箱烘干；

4、 放入开水浸泡即可。

小贴士：为了卫生，在准备材料时需要清洗干净，烘干后即可直接泡水饮用，若觉得制作工艺过于麻烦可直接选择火麻生态茶饮用。