计算机系统优化及维护一般有四大部分，即：系统清理、注册表维护和优化、系统备份和系统升级优化。

1、系统清理：系统维护的第一步就是对系统进行清理硬盘中存在着许多无用的垃圾文件，不仅占用了宝贵的硬盘空间，而且增加了硬盘寻道时间，从而降低了系统的性能。整个系统清理包括调整文件簇和清理硬盘临时文件两个方面。

2、注册表维护和优化：在日常使用计算机过程中，经常会有程序更改注册表，从而让我们卸载程序之后还要在注册表中查找有关的键值并将其删除。

3、系统备份：在操作系统完好无损时对系统文件做一个备份，然后在发生故障时就可以利用备份来恢复系统文件，这个过程是相当重要的。

4、系统升级和优化：提高系统可靠性和兼容性，补丁中有很多可提高硬件性能，还可以使系统更加稳定。