萝卜蜜是用萝卜洗净、切片，放入蜂蜜中浸泡后取出放在瓦上焙干，连制3次即成健康食品。每次嚼服5片，每日4到5次。具有清热解毒、润燥散淤的功效。

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

做法：

1、将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟；

2、30分钟后滤去汤中的渣子；

3、在汤中加入蜂蜜，再次放入煮沸即可。