根据人的口味，因人而异。

1、开心果 中文名：阿月浑子，又名：必思答、绿仁果、无名子等。开心果是一种干果，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素、具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点。

2、开心果作用：润肠通便、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气。

3、开心果功效：治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。