原因如下：

1、手机配置较低，优化程度较差；

2、手机使用时间过长，零部件老化，反应速度慢；

3、手机内的软件和垃圾文件过多，系统运行压力大；

4、手机运行内存过小，流畅度较低。

解决方法如下；

1、更新手机配置，优化手机系统；

2、卸载不常用的软件，降低系统运行压力；

3、定期清理垃圾文件，提高流畅度。