自驾应该从婺源方向过来，然后走三清山旅游公路到三清山东部。

坐班车应先从鄱阳县坐班车到婺源，然后在婺源坐班车到玉山。中途在三清山东部金沙索道下车，或者在鄱阳坐班车到上饶市，再从上饶市坐班车到三清山东部或者南部。