抱怨就是心中怀有不满,责怪别人。 现实中，难免要遭遇挫折与不公正待遇，每当这时，有些人往往会产生不满，不满通常会引起牢骚，希望以此引起更多人的同情，吸引别人的注意力。从心理角度上讲，这是一种正常的心理自卫行为。抱怨作为心理宣泄，自己偶尔发泄一下，也是未尝不可。但是，一个人若无休止地抱怨生活、抱怨困境，抱怨工作，却是一点好处都没有，而且只会让自己的心境更恶劣，生活变得更糟糕，并且只会向别人显示自己的无能。 抱怨是失败的一个借口，是逃避责任的理由。