1、空气清洁法：室内空气要保持新鲜，必须开窗户，通风透气，每次开窗10到30分钟，使空气流通，病菌排除室外。

2、漂白粉消毒法：漂白粉能使细菌体内的酶失去活性，致其死亡。可用1%到3%的漂白粉上清液檫桌子，椅子，地面。

3、食醋消毒法：食醋中含有醋酸成分，具有一定的杀菌能力，常做室内空气消毒。10平方米的房间，可以使用食醋100到150克食醋，加水稀释2倍，放在碗内用文火蒸，熏时要关门窗。

4、消毒剂的喷雾与熏蒸消毒：常用空气喷雾与熏蒸消毒的化学消毒剂有：含氯消毒剂、过氧乙酸、戊二醛、二氧化氯等。以喷雾法或加热法使用戊二醛来消毒空气的效果基本是一样的，相对湿度以80%-90%为宜，用药量为250-500mg/m3，作用30分钟。

卧室消毒采取空气清洁法，漂白粉消毒法，食醋消毒法，消毒剂的喷雾与熏蒸消毒等等，都是不错的选择。