1、能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳。

2、有利于防治食欲不振、消化不良、便秘。

3、具有活血、补血、止血、御寒祛湿的功效。

鸡蛋胶是一种巡游于东南亚一带多个国家海域的一种小鱼的鱼胶。

主要为泰国、马来西亚、俄罗斯等国家或者我国国内常见的淡水养殖鱼类，如鳙鱼、草鱼等。

因为长得像鸡蛋而得名。它的外形除了像个圆圆的鸡蛋，也有扁圆形和片状等。