材料：苹果、红枣、蜂蜜、枸杞。

做法：

1、材料清洗干净、红枣去核，苹果去皮、去核，并将其切件；

2、红枣、苹果放入锅，加入适量清水，煲20分钟；

3、放枸杞煲10分钟后，关火；

4、温度降至80度、加入蜂蜜即可。