方法有以下几种：

1、使用U盘或移动硬盘将重要数据备份。

2、使用刻录机将重要数据，刻成光盘。

3、将数据保存在系统分区以外，以免重装系统或系统损坏导致数据丢失。

4、用软盘备份数据。

5、使用GHOST备份数据和系统。