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喝绿茶加盐有什么好处

更新时间: 2020-08-16 00:00:00

好处:

1、盐茶防中暑:

由于天热出汗,体内流失大量盐分,在茶叶里放点食盐,用开水冲泡后,制成盐茶。夏天常饮,可防中暑。

2、泡服盐茶可以消除疲劳:

青茶3克、食盐1克,开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效。

3、盐茶瘦身:

绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,

减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

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