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为什么喜欢篮球

更新时间: 2020-09-19 00:00:00

1、打篮球可以提升反应能力。

打篮球其实不仅仅利用身体和技术,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于大脑神经反应能力都很有好处。

2、打篮球可以使身体骨骼发育功能增强。

打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也需要有一定的耐力,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让人体的骨骼发育成长,而且让人体变的越来越强壮。

3、打篮球可以增强血液循环功能。

其实打篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让身体的血液循环系统变的更加强大。增强体内的心肌收缩能力。

4、打篮球可以使团结意识增强。

篮球是五个人的运动项目,在打篮球的时候最重要的是配合,篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗。

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