2020年三伏天共40天，从7月16日开始，8月24日结束。三伏天又分头伏、中伏、末伏。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。

2020年7月16日-2020年7月25日为头伏10天；2020年7月26日-2020年8月14日为中伏20天；2020年8月15日-2020年8月24日为末伏10天。