1、首先打开QQ并登陆，此时企鹅图标变成彩色。

2、在QQ下方找到消息图标，点击。

3、弹出消息管理器对话框。

4、在消息管理器中，点击已删除联系人，即可查看到已删除的好友。

5、点击黑名单，可以看到曾经被拉入黑名单的人。

6、同时我们可以在这里删除过去的聊天记录。具体点击右上方的删除图标即可。