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核桃炖排骨有什么功效

更新时间: 2020-08-16 00:00:00

日常饮用核桃茨实煲排骨汤,有助增强记忆力又可滋补强身,对工作疲劳、身体虚弱、记忆力减退的人群,特别是针对老年人的脑萎缩有一定的治疗效果 。

步骤:

1、排骨放入锅中并加几片姜飞水;

2、水烧热后继续煮10分钟之后捞起并洗净备用;

3、陈皮泡软并去瓢;

4、将所有材料放入砂锅;

5、加入水后,大火煲锅烧热后,转成小火慢煲三小时;

6、起锅后加盐调味,之后即可食用。

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