鱼腥草可以加糖吗
可以。根据自己的口味适当调节。泡煮新鲜的鱼腥草是可以加糖的,由于鱼腥草有一种特殊的鱼腥味,对于很多人来说是不能接受的,糖是一种调味品,味甘性平,加上糖可以让其味道变得比较好一点,相对来说能够更加容易接受鱼腥草的味道。
营养价值:鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用,对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。
实验表明,鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显着抑制作用,加热后作用会有所减低。
同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。
另外鱼腥草所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。
最后鱼腥草还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止血、止咳的功效,但无祛痰平喘的作用。