岗位和职位的区别是：岗位是位与人对应，只能由一个人担任，职位可以由一个或多个岗位组成。职位是组织重要的构成部分，泛指一个阶层，面更宽泛，而岗位则具体得多。职位是按规定担任的工作或为实现某一目的而从事的明确的工作行为，由一组主要职责相似的岗位所组成。