浴盐有下列好处：

一是利用盐的渗透性，深入皮肤，促进血液循环和新陈代谢，带出毛孔中的多余水分及微细物质、脂肪等，起减肥瘦身作用。

二是利用盐的磨砂性，消除皮肤表面角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到健美嫩肤作用。

三是利用盐的矿物营养成分，杀菌消炎。

四是利用盐的抗氧化成分，增强肌肤的自御能力。