如果QQ文件失效了，可通过以下方式找回：

1、借助QQ中的文件收发助手，点击“收发文件”标志，选择文件助手；

2、打开文件助手，在”离线文件“栏里面可看到未接受的文件，还可查看到以往接收或发送的文件；

3、选择文件并下载保存到需要的地址目录即可。