1、登录手机qq；

2、然后左滑界面点击自己的头像；

3、点击自己的背景图片；

4、然后选择照片墙；

5、点击虚线框上传图片；

6、大家可以选择手机照片，也可以选择空间相册；

7、上传好照片后，我们可以点击使用即可。