脚趾甲和肉长在一起是一种疾病，这种疾病被称为甲沟炎。

甲沟炎是甲沟或其周围组织的感染，多因微小刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起，致病菌多为金黄色葡萄球菌。

解决方法：

1、 用温热水泡脚，脚趾甲被泡软时用指甲剪修剪脚趾甲，不可剪得太短，修剪指甲后用锉刀将指甲盖边缘修饰圆润避免刺激；

2、 用碘伏消毒液对肿痛部位消毒杀菌，外涂莫匹罗星软膏治疗，预防感染；

3、 注意日常休息，避免长时间站立，不穿过紧的鞋子。