自热火锅的食用方法如下：

1、打开盒盖，将盒子、食材盒加热包取出并摆放整齐，然开火锅调料包倒入内盒；

2、将粉条包和菜包倒入盒内搅拌均匀；

3、加入凉水至恰好没过菜品，并搅拌均匀；

4、撕开加热包外面的塑料包装，将加热包放入外盒，加凉水至刚淹没加热包；

5、迅速放入内盒，盖上盒盖，注意盒盖排气孔，防止烫伤；

6、耐心等待15分钟后，搅拌均匀即可食用。