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白醋泡白萝卜吃了有什么好处

更新时间: 2020-10-02 00:00:00

吃白醋泡胡萝卜的好处如下:

1、增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2、帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3、帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使之得到充分的吸收。

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