用管理软件的通讯录导出功能,直接把话机内的联系人直接导出为"带逗号的CSV格式"文件,刷完机后再通过该联机软件重新导入这个文件即可，方法如下：

1、打开管理软件，选择“管理联系人及其它”，点手机选项，复制电话本，然后点电脑选项，粘贴。以后每次打开软件就可以找到号码；

2、打开上面的软件，选择“管理联系人及其它”，读出手机上的号码，选择“导出”可以导出为csv或outlook。