用料：蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉等

1、生菜洗净用水泡30分钟，再次洗净沥水，大蒜切碎，干辣椒切碎。生抽，耗油，胡椒粉调成汁。

2、坐锅烧水，加一勺盐，和少量的油水开之后用筷子夹着涮几下赶紧捞出，全部烫好之后放一个大碗里。

3、 坐锅烧热下油爆香大蒜和干辣椒碎出香味，倒入调好的汁下去改小火，全部小火炒出香味，大概30秒。 然后均匀的淋在生菜上，拌均匀即可。