益处:有光的反射，我们才能够看到世界上一切有形的物质，没有光的反射地球会一直升温。害处:城市光污染, 当反射光的强度大到一定值时就会对人眼产生危害。

光的反射:指光在传播到不同物质时，在分界面上改变传播方向又返回原来物质中的现象。光遇到水面、玻璃以及其他许多物体的表面都会发生反射。当光在两种物质分界面上改变传播方向又返回原来物质中的现象。