方法如下：

打开微信客户端，选择右下角“我”的菜单；在菜单中选择“通用”选项；在通用菜单中选择“功能”选项；在“未启用功能”中找到“通讯录同步助手”并选择；选择“启用该功能“；启动完成后就会自动备份同步了。