运动员要退役是因为伤病或者竞技状态下降。如体操这种运动，运动员的黄金阶段在16至20岁，超过这个年纪，由于身体原因，状态会下滑，不会取得太好成绩。所以运动员在感觉到自己超过黄金阶段，身体、竞技状态在下滑的时候一般会选择退役。另外，很多运动员由于伤病原因，不能继续比赛，也会选择退役。不同运动的黄金阶段不同，如篮球25至33岁为黄金年龄，体操、跳水17至21岁为黄金年龄。