常温酸奶中含有蛋白质和维生素以及钙等营养物质。

常温酸奶又叫“灭菌型酸奶”。跟低温酸奶相比，它在经过乳酸菌发酵后，再次经过热处理，杀灭了酸奶中活的乳酸菌，因此，它可以在常温下销售和存放。从营养角度来讲，低温酸奶和常温酸奶最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”，其余营养成分基本一致。