1、准备好大米、开水、植物油；

2、将干净无油的锅放火上烧热；

3、然后关小火，倒入糙米，用小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂；

4、炒至黄褐色之后，将炒好的糙米茶盛到碗中；

5、将水倒入锅中，烧开；

6、然后放入炒好的糙米茶；

7、将火关掉，盖上盖子，静止5分钟；

8、最后将煮好的糙米茶，倒入碗内或者杯子内，制作完成。