系统优化原来是系统科学(系统论)的术语，现在也用作(而且常用作)计算机方面的术语。它尽可能减少计算机执行少的进程，更改工作模式，删除不必要的中断让机器运行更有效，优化文件位置使数据读写更快，空出更多的系统资源供用户支配，以及减少不必要的系统加载项及自启动项。当然优化到一定程度可能略微影响系统稳定性，但基本对硬件无害。

计算机系统优化的作用很多，它可以清理WINDOWS临时文件夹中的临时文件，释放硬盘空间;可以清理注册表里的垃圾文件，减少系统错误的产生;它还能加快开机速度，阻止一些程序开机自动执行;还可以加快上网和关机速度;可以用它把系统个性化。