辩听与声音程的方法如下：

听协和性，完全协和，纯八，纯四，五，半协和，大小三，六，不协和，大小二，七，增四减五；听远，六，七度，听中，四五度，听近，二，三度；先听远近，再听协和性质，最后作出判断；半协和的大小三六主要靠大小的性质和远近来听辨，增四减五相同；培养音程转换的观念。