脸上颜色不均可以通过自身的调理改善，尽可能追寻原因，隔绝致敏源，避免再刺激。肤色不均可能是营养摄取的不均衡、外界的污染、不合理的生活习惯、超负荷的工作、精神压力等各种因素的共同作用的结果。建议日常生活中多吃水果蔬菜，尽量不要熬夜，合理饮食，少食辛辣刺激食物。