假水对身体有危害。假水可能菌类菌量超标，含污染物和重金属，含微生物和寄生虫，含超量矿物质甚至放射性元素，对人的危害是多方面的。会导致人拉肚子，记忆减退。

制作方法首先在容器里面倒入胶水；然后再倒入两三倍的清水，搅拌。如果新手怕失败的话可以少放一点清水，做好之后在一点一点加清水加到你想要的程度就可以了，做好后加清水的话千万别加太多，会失败的。

然后就是甘油，它可以让假水更软，几滴就好。没有也可以不加。卸妆水，也是可加可不加的，不让假水粘手的，不加也不太会粘手，加了会更好。色素，也可以不加，如果你想做透明的假水的话。

最后是硼砂水，一定要加的，少量多次。硼砂和水的比例大约是6：1。如果没有硼砂可以加小苏打或者雕牌洗衣液一定要是雕牌但是这两样的话可能不透了。