1、自动充气垫：垫子内部使用类似于海绵的填充物，能够使气体充分进入，形成一层舒适的隔绝层。一般通过气嘴来控制气体进入，拧开后防潮垫即可自动充气。

2、手动充气垫：即我们常说的气床，内部是没有填充物的，需要使用气泵注入气体，充满后能起到隔绝热量交流的目的。

3、闭孔泡沫垫：即我们常说的EVA垫子，类似瑜伽垫。轻量，且有一定的防潮隔热功能。