1、做好清洁工作。将脸部卸妆洗净，和去角质，以便面膜吸收，避免污垢进入毛孔；

2、用热水将固体面膜热化成膏状；

3、取适量面膜，按顺序从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上均匀涂抹；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜；

4、等待大概约15分钟后，便可用温水将脸上的膏状面膜洗净。用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜即可。