花甲之年是60岁。古代年龄大多不会用数字表示，而是用与年龄有关的称呼代替，使用干支纪年法，每一干支代表一年，例如甲子年、乙丑年、丙寅年等，古人们将60年成为花甲子。古时期代表年龄的称呼有多种，垂髫是指3～4岁的儿童，总角表示8～14岁的孩童，九十岁则是指鲐背，将鲐背背面的斑纹如同老人折皱的皮肤，到了暮年是，老年斑如同冻梨之皮，因此也有冻梨之称。

我们现在常说的是而立之年、不惑之年、知命之年，都出自于《论语 为政篇》的记载，而立之年代表30岁，不惑之年表示40岁，而知命之年代表50岁。